3 шага на пути к избавлению от инфантильности
Опубликовано автором Ольга Коткова
Иногда взрослые люди ведут себя как дети. В психологии такая черта характера называется инфантильностью. Дети убеждены, что мир должен заботиться и любить их всегда. Инфантильные люди склонны перекладывать решение проблем на окружающих. Истерика – нормальная модель поведения для детей и инфантильных взрослых. Жизнь таких людей сопряжена со многими трудностями. Находиться в присутствии такого человека сложно. В статье будет рассказано о 3 шагах, которые помогут преодолеть инфантильность взрослым людям
.Шаг 1: Брать на себя ответственность.
Именно этого инфантильные люди не делают. Каждому в жизни приходится принимать множество решений. Любой взрослый человек должен понимать, что несет ответственность за свои поступки. Если в жизни начинаются проблемы, то корень их стоит искать только в себе. Все текущие события, хорошие и плохие, являются следствием прошлого.
Что может случиться в жизни, если вести себя так же, как сейчас? Ответ на этот вопрос поможет инфантильному человеку стать более ответственным за жизнь. Можно поразмышлять в разрезе 3 сфер: здоровье, отношения и карьера. Важно помнить, что никто другой не сможет изменить жизнь.
Именно этого инфантильные люди не делают. Каждому в жизни приходится принимать множество решений. Любой взрослый человек должен понимать, что несет ответственность за свои поступки. Если в жизни начинаются проблемы, то корень их стоит искать только в себе. Все текущие события, хорошие и плохие, являются следствием прошлого.
Что может случиться в жизни, если вести себя так же, как сейчас? Ответ на этот вопрос поможет инфантильному человеку стать более ответственным за жизнь. Можно поразмышлять в разрезе 3 сфер: здоровье, отношения и карьера. Важно помнить, что никто другой не сможет изменить жизнь.
Шаг 2: Доводить дела до логического завершения.
Инфантильные люди часто не завершают начатые дела. При первой же сложности такие люди перестают действовать. Кроме того, инфантильные люди часто устанавливают себе высокие цели и быстро сдаются. Они начинают испытывать по отношению к себе жалость и злость.Страдальцы чувствуют себя несчастными и это психологически выгодно для них. Часто в их голове возникает мысль «Я делаю все возможное, но я бессилен перед обстоятельствами».Стоит быть честным по отношению к себе: каждый сам вовлекает себя в подобный цикл. Человек обрекает себя на провал, когда с самого начала ставит нереалистичные цели. Продуктивнее будет поставить перед собой несколько задач и решать из последовательно. Не стоит выбирать грандиозные цели. Подобная тактика выработает привычку доводить дела до завершения. В итоге, человек достигает цели, не останавливается на половине пути.
Инфантильные люди часто не завершают начатые дела. При первой же сложности такие люди перестают действовать. Кроме того, инфантильные люди часто устанавливают себе высокие цели и быстро сдаются. Они начинают испытывать по отношению к себе жалость и злость.Страдальцы чувствуют себя несчастными и это психологически выгодно для них. Часто в их голове возникает мысль «Я делаю все возможное, но я бессилен перед обстоятельствами».Стоит быть честным по отношению к себе: каждый сам вовлекает себя в подобный цикл. Человек обрекает себя на провал, когда с самого начала ставит нереалистичные цели. Продуктивнее будет поставить перед собой несколько задач и решать из последовательно. Не стоит выбирать грандиозные цели. Подобная тактика выработает привычку доводить дела до завершения. В итоге, человек достигает цели, не останавливается на половине пути.
Шаг 3: Думать и только потом говорить или предпринимать что-то.
У инфантильных людей имеются проблемы со считыванием эмоций окружающих и контролем над своими эмоциями. Полезно останавливаться на 10 секунд до того, как возникает желание что-то сказать или сделать..
Приведенные в статье 3 шага помогут навсегда избавиться от нежелательной черты характера, выработать новую модель поведения. Лишь решительные шаги помогут стать по-настоящему взрослым.
